När det amerikanska analysföretaget upptäckte cognicopter.com - tog de kontakt med oss
Är ni också ett 80-procentsföretag?
De flesta företag är 80-procentsföretag idag på grund av alla distraktioner. Precis som andra organisationer.
- Internationella valutafonden visar att produktivitetsökningen i EU och USA har försvagats under en lång tidsperiod, särskilt efter 2007.
- Bank of England konstaterar att produktivitetsökningarna inte har varit så låga – under så lång tid – på 250 år, alltså före den industriella revolutionen.
Det amerikanska analysföretaget CB Insights har upptäckt Tomas Dalströms koncept och kontaktat honom.
De söker världen runt efter nyheter inom teknik, beteende och organisationsutveckling.
Deras analyser används av flera av världens största företag. De citeras ofta i medier som New York Times, Wall Street Journal och Bloomberg.
Det du behöver veta - för att veta vad du talar om
6 minutersregeln
Under resans gång har 6-minutersregeln växt fram. Om en persons produktivitet minskar med sex minuter per timme, under tio månader – på grund av olika distraktioner – motsvarar det samma summa som ni betalar i personalkostnad för en månads arbete. Det är förklaringen till att de flesta företag är 80-procentsföretag idag. Om ens det.
OBS! Det handlar inte om de pauser vi ska ta för att vara kreativa.
Tre fokusfällor, tidstjuvar & mentala slukhål
1. Multitasking - utifrån individens perspektiv
Tomas Dalström var med och introducerade mobiltelefoni i Sverige. ”Vi kunde inte tänka tanken att teknikföretag skulle utnyttja sårbarheter i människans psykologi och skapa beteenden som konkurrerar med arbete, studier och relationer”.
Om vi kollar ofta är våra hjärnor kidnappade – omprogrammerade – och de kräver ständigt nya dopaminduschar. Det sa Lars Olson när Tomas Dalström intervjuade honom. Han är professor i neurobiologi, vid institutionen för neurovetenskap, vid Karolinska Institutet
De flesta ”vet” att det inte är bra att bli störd, men de förstår inte på djupet hur det påverkar dem.
Som tur är kan du programmera om din hjärna till en
bättre version än den du har idag.
2. Multitasking – som organisationen skapar
Vem kom på att vi ständigt ska vara beredda att snabbt lämna det mentala startblocket så fort en notis dyker upp på jobbet? All information kan vara relevant och den innehåller indirekt en förväntan om att vi ska agera på något sätt. Det säger sig självt att det är en källa till stress och produktivitetstapp.
Under en av Tomas föreläsningar var det en person som sa att det var lättare att undvika sociala medier än de interna kommunikationskanalerna.
“Vi har förstått att multitasking är dåligt. Ändå är ibland arbetet organiserat så att det behövs.” Det säger en person i en deluppsats i en magisterutbildning som har granskat Cognicopter-utbildningen (2024). Hon och hennes kollegor arbetar på ett större företag och de konstaterar ”att den kognitiva ergonomin inte bara kan läggas på individen, utan organisationen behöver ett arbetsupplägg som gynnar tillämpningen av kursens kunskap”.
Om du tycker att det här är galet – så beror det på att det är det.
3. Störande miljöer
Produktiviteten minskar med två-fyra procent, när du skriver ett kort och enkelt sms om något du känner till – och samtidigt blir störd av en röst. Det kräver inte någon större eftertanke; du hämtar snabbt och enkelt informationen i ditt långtidsminne. Inte mycket annat du gör under en dag kräver så lite hjärnkraft!
Volvo Personvagnar investerade 37 miljoner kronor i en utbildning för att de anställda bara skulle kolla och svara på mail en eller två gånger om dagen. Det resulterade i en genomsnittlig produktivitetsökning på 2,5 procent – ”en siffra man sällan når upp till när det gäller tjänstemannasektorn.”
Det var innan smarta telefoner, mobilt bredband och sociala medier.
Tanken svindlar!
Katapulten och dubbelkatapulten. Den röda och gröna vägen
Vi vet att ordet ”unik” är utslitet, men vi hittar inget bättre för Tomas Dalströms modell.
1. Nivå 1 handlar om hur du ska göra för att utnyttja din hjärnas fulla potential. Vi kallar det Katapulten – effekten på individnivå.
2. På nivå 4 får du veta vad som händer när arbetsmiljön och arbetssätt, anpassas till hjärnans sätt att arbeta. Dubbelkatapulten är effekten på organisationsnivå. En multipliktoreffekt.
3. Den röda och gröna vägen en bit in i videon är en Aha-upplevelse för många.
4. Vi talar om en intelligensskapande kultur. IQ-resultaten sjunker i flera länder. Den brantaste minskningen bland de som är yngre.
En video som beskrivs som "En Aha-upplevelse"
Den här videon med Cognicopter-modellen beskriver, på ett väldigt enkelt och pedagogiskt sätt hur din hjärna fungerar.
”En Aha-upplevelse”. Från en deluppsats på en masterutbildning. Den gjordes på ett internationellt företags huvudkontor.
Du kan se videon här (3.42 ).
Det har aldrig varit lättare att misslyckas. Å andra sidan har det aldrig varit lättare att lyckas
Vi har byggt in möjligheten att misslyckas i miljön, tekniken och kulturen. Om vi vänder på myntet har det aldrig varit lättare att lyckas, för den som har kunskap om hur hjärnan fungerar och använder den.
Så det är nu ni ska agera om ni vill bli bättre eller bäst. I Sverige eller internationellt. När de andra väljer de negativa alternativen, väljer ni de positiva.
Men för att bli bäst räcker det inte med bara vilja. Det avgörande är att förstå varför vissa lyckas och andra inte. Vi talar om den kognitiva ryggraden – strukturen som förklarar.
Du kan läsa mer om den – klicka på ”SÅ BLIR NI BÄST” i menyraden
Vår lösning kräver inte mer tid. Den skapar mer tid
”Vi har inte tid med en utbildning”, är den utan tvekan vanligaste kommentaren vi får.
- Det är en webbutbildning med korta lektioner anpassade för att genomföras i en hektisk vardag.
- Ni implementerar kognitiv ergonomi / hjärnergonomi i verksamheten, i korta pass, samtidigt som ni sköter ert vanliga arbete.
- Vi visar att även små investeringar i utbildning, arbetsmiljö eller verktyg snabbt når ROI ≈ 1.
- Varje procent bättre fokus är inte bara en mänsklig vinst – det är även en finansiell hävstång som påverkar företagets vinst.
”Jag har blivit mer medveten om de störningsmoment som finns, som jag inte tidigare har reflekterat över. Och…. när jag nu kan åtgärda detta, känner jag mig piggare efter arbetsdagens slut.”
Från en deluppsats på en masterutbildning. Den gjordes på ett internationellt företags huvudkontor.
Vår webbutbildning
Cognicopter-utbildningen är verktyget som skapar förändring. Det kan användas av en person eller en arbetsplats.
Utbildningen innehåller miniföreläsningar, 64 videofilmer och animationer, texter, forskares bildmaterial, forskares konkreta råd och tips, figuren Brian, reflektionsövningar och kunskapstest med diplom.
En mix av seriositet, kreativitet och en dos lekfullhet – för att stimulera hjärnan.
Vi har kompletterat med en Förändringsledarutbildning.
Nationella och internationella utmärkelser bakom utbildningen x 2
x 1.Tomas Dalström, som har skrivit alla texter och manus, har fått nationella och internationella priser och nomineringar för journalistik, facklitteratur, manus till video/film, interaktiva produktioner, drama och innovationer.
x 2. Ulf Ziegler har grundat och varit vd till en av Sveriges mest framgångsrika animationsstudios, med stora internationella företag på kundlistan. De har fått internationella utmärkelser. Han har producerat utbildningen.
Tomas Dalströms nya bok (2026)
Det här är Tomas Dalström senaste bok som utgår från forskning om hjärnan.
Du kan köpa ”Fokusfällor, tidstjuvar & mentala slukhål” hos bland annat Bokus.
Ett forskningsbaserat kompetenssystem
Det utgår från hur vi tänker, arbetar, lär oss och är kreativa. HUR vi ska tänka och göra för att kunna utnyttja våra hjärnors fulla potential. Och VARFÖR det är så.
Konkreta tips och enkla strategier lär dig att:
- Fokusera bättre i en distraherande vardag.
- Minska kognitiv stress och överbelastning.
- Skapa vanor som stärker både inlärning och minne.
- Arbeta och studera på hjärnans villkor.
- Skapa en bättre fritid.
Vill du se hela den kognitiva ryggraden? Gå till ”SÅ BLIR NI BÄST” i menyn.
Det är en sida för dig som vill förstå tankarna bakom systemet, se den genomarbetade strukturen, hur allt hänger ihop – och de oväntat stora vinsterna.
