Därför har mobilen gått om hunden som människans bästa vän
Cognicopter ökar kunskapen och underlättar förändringen
Vi förklarar VARFÖR. Det är en förutsättning för att skapa förändring som är hållbar. Ett exempel:
Den genomsnittliga amerikanen kollar mobilen 205 gånger, eller nästan en gång var femte minut när de är vakna. Belöningssystemet har en central roll i den här processen.
En person som upprepade samma beteende så ofta, för inte så många år sedan, hade fått diagnosen tvångsbeteende och blivit ordinerad medicin och terapi. Idag är det, det nya normala.
Det är lätt att konstatera att mobilen har gått om hunden som människans bästa vän.
- Det här handlar bara delvis om disciplin. Det mesta är biologi.
- När hjärnan är överbelastad och stressad söker den snabb belöning: en avisering, lite scrollning, ett kort sidoprojekt, ett samtal. Det är mänskligt.
Videon, längre ner, visar hur belöningssystemet fungerar och att du – som tur är – kan programmera om det till en bättre version än det du har idag.
En mix av seriositet, kreativitet och en dos lekfullhet – för att stimulera hjärnan
Brian är en figur som dyker upp i olika situationer. Han är uppskattad och står för det lekfulla inslaget.
Cognicopter innehåller 64 videofilmer, miniföreläsningar och animationer, forskares bildmaterial, forskares konkreta råd och tips, figuren Brian, reflektionsövningar och kunskapstest med diplom.
En mix av seriositet, kreativitet och en dos lekfullhet – för att stimulera hjärnan.
Cognicopter stärker både förmågan att hålla fokus – och förmågan att välja rätt när hjärnan prioriterar kortsiktiga belöningar istället för långsiktiga – arbetsuppgifterna, studierna.
Cognicopter visar hur du använder hjärnans logik för att:
- hålla fokus
- jobba/studera hjärnsmart
- minska friktion och stress
- ta bättre beslut
- få mer gjort med mindre ansträngning
- lära dig snabbare (man har känt till en av de två bästa studieteknikerna i 100 år – men de flesta använder den inte).
- öka din kreativitet
- och lite till …
